トライアスロン

マラソンの次はこれ!ランナーこそトライアスロンを始めるべき理由

マラソンの次はトライアスロンに挑戦してみませんか?実はランニングの基礎体力があれば、完走へのハードルは意外と高くありません!(62文字)ランナー向けに3種目挑戦のメリット、初心者向けの距離や大会の選び方、必要な準備について分かりやすく解説します。
マラソン大会レビュー

【大会レポ】みえ松阪マラソン2025:松阪牛エイドと光のトンネルを駆け抜ける

はじめに:三重県唯一のフルマラソン、その魅力とは?ついに!三重県が誇る唯一のフルマラソン大会「みえ松阪マラソン」を走ってきました!以前から「松阪牛が食べられる!」と噂のエイドを楽しみにしていましたし、伊勢神宮をはじめとする三重の観光名所巡り...
ランニング

ランニングを継続する3つのコツ|三日坊主を卒業して習慣化する方法

続けたい気持ちはあるのにどうしても続かない...これはランニングに限らず、誰しも一度は経験がある悩みではないでしょうか。 資格の勉強も、ジム通いも、英会話も、「始める」のは意外と簡単ですが、それを「続ける」のは本当に難しいですよね。恥ずかし...
ランニング

最新モデルより狙い目?Garmin Epix Pro Gen 2レビュー。無駄な機能なし、心拍精度は現行モデル最新クラス

私が普段愛用しているGarmin epix Pro(gen2)を紹介したいと思います!この「Epix Pro (Gen 2)」Garminのフラッグシップの中でも、非常にコスパがよく、ランニングも仕事も普段遣いも全て一つの腕時計でこなしたい...
ランニング

【脱・初心者】ランニングを次のステージへ!上達を加速させるアイテムリスト

今回はランニングにも少し慣れてきてもっと速く遠く快適に走りたくなった方向けに、追加であるとなおいいアイテムリストを紹介していきます!これらのアイテムを取り入れることで、よりランニングが楽しく、快適になること間違いなしです!初心者ランナー向け...
ランニング

「何を揃える?」ランニング初心者のための準備リストと失敗しない選び方

ランニングをこれから始める初心者に向けて、絶対に必要なもの(シューズ・ウェア・アクセサリー)を元スポーツショップ店員が徹底解説!失敗しない靴の選び方や、おすすめのブランドも紹介します。